keskiviikko 16. elokuuta 2017

Vapaaehtoisten vertaisohjaajien ohjaamat ryhmät syksyllä 2017

Maanantaisin klo 10: Luetaan yhdessä- ryhmä maahanmuuttajille. Opetellaan yhdessä suomenkieltä
Maanantaisin klo 12: Minun tarinani- muistellaan tai kirjoitellaan omaa elämäntarinaa
Tiistaisin klo 10: Minä olen kaunis- vahvistetaan itsetuntoa ja hyvinvointia (5 krt), jonka jälkeen Kivien tarina- kurssi (5 krt)
Tiistaisin klo 16: Mieli maasta- avoin keskusteluryhmä masennuksesta tai uupumuksesta kärsiville
Keskiviikkoisin; 13.9, 11.10, 8.11, 11.12 klo 13: AVH-ryhmä- avoin ryhmä aivoverenkiertohäiriöistä kärsiville, - kokeneille ja heidän omaisilleen
Torstaisin klo 9.30: Jalopeurat- miesryhmä (joka toinen torstai alkaen 7.9).
Torstaisin klo 11: Espanjankielen keskusteluryhmä (alkaa lokakuussa)
Tiistaisin klo 13: Lukupiiri- keskustellaan luetusta kirjasta (12.9, 10.10, 14.11, 12.12)


Lisäksi vapaaehtoisten ohjaama/järjestämä liikunta:
Maanantaisin klo 10: Kevytjumppa
Tiistaisin klo 10.30: Taiji (5.9 - 14.11)
Keskiviikkoisin klo 10: Tuolijumppa (alk. 13.9)
Torstaisin klo 9 ja klo 14 kuntosaliohjaus omaishoitoperheille


Muuta:
Bingo kuukauden 1. ja 2. maanantai klo 12
Karaokea maanantaisin klo 13: 4.9, 2.10, 6.11, 11.12.
Päivätanssit klo 13 maanantaisin ja keskiviikkoisin
Perjantaisin klo 12: Kävelysähly




Ryhmät alkavat pääsääntöisesti syyskuussa. Kaikkiin vapaaehtoisten ohjaamiin ryhmiin ja toimintoihin  ovat tervetulleita kaikki palvelukeskuksen asiakkaat! Muutokset ovat mahdollisia. Tarkat tiedot löytyvät kuukausiohjelmista.
Lisätietoja: Eija Mustonen, vapaaehtoistoiminnan ohjaaja, p. 09 310 52917, eija.i.mustonen@hel.fi



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti